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Gewusst?

Flüssigkeitsmangel irritiert den Zuckerstoffwechsel und dies kann dann von unserem Hirn auch als Hunger verstanden werden. In Studien wurde erforscht, dass Menschen die nicht ausreichend trinken, im Schnitt "ein Kilo" im Jahr zunehmen.

Bitterstoffe 

regen die Verdauungs-tätigkeit spürbar an indem die Magen- und Darmbewegungen gesteigert werden und die Magenentleerung beschleunigt wird. Sie verbessern die Verdauung von Eiweißen, Kohlenhydraten und Fetten, außerdem wirken sie leicht abführend. 


Bitterstoffe sorgen dafür, dass Säureüberschuss im Gewebe des Körpers abgebaut und ausgeschieden werden kann. Sie wirken somit der Übersäuerung des Körpers entgegen. 

Bitterstoffe fördern die Gallenbildung, die Ausscheidung von Giftstoffen, Wasser-ansammlungen und Schlacken.  


Dazu eignet sich sehr gut Löwenzahn, Wermut, Hopfen, Pfefferminze, Schafgarbe, auch Salate wie Rucola, Chicoree. Auch Broccoli und Artischocke sind zu empfehlen und viele andere....

Wer den Geschmack der Bitterstoffe nicht mag, kann die Wirkstoffe auch ganz einfach als Kapsel einnehmen.


Dickmacher-Bakterien

Übergewicht kann durch ein Überwiegen von bestimmten Darmbakterien (Firmicuten) gegenüber den Bacteroidetes mit verursacht sein, ein Ungleichgewicht, das auf genetischem Wege und orientierend auch kulturell über einen spezifischen Florastatus nachgewiesen werden kann. Ist ein derartiges Ungleichgewicht vorhanden, kann es über gezielte Prä- und Probiotika im Zusammenspiel mit einer kohlenhydratreduzierten Kost nachhaltig verändert werden.

In meinen jüngsten Stoffwechselberatungen bestätigte sich durch die spezielle Stuhldiagnostik, dass eine zielführende naturheilkundliche Unterstützung stattfinden sollte, die definiert die Darmflora mit beeinflusst. 

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Ich berate Sie gerne!

 
Gesund abnehmen!
 

Abnehmen ohne zu hungern!
Metabolische Stoffwechselaktivierung

 - alltagstaulich - effektiv - medizinisch fundiert


Die Situation:

Langsame, aber stetige Gewichtszunahme
Abnehmen funktioniert irgendwie nicht mehr so richtig
Der Stoffwechsel fühlt sich träge an
Sie fühlen sich nicht mehr wohl in Ihrer Haut.

Übergewichtige, mit all den Folgerisiken zählen zu
den Stiefkindern unter den Patienten:
zu vielfältig und weitreichend sind die metabolischen
Veränderungen, zu gering waren bisher
die therapeutischen Möglichkeiten.
 

Mein Angebot: 

 Medizinische Laboruntersuchungen, Blutuntersuchung mittels Dunkelfeldmikroskop,
 diverse körperliche Untersuchungen und Messungen,
 individuelle Stoffwechsel- und Ernährungsberatung,
 Metabolic-Motion Bewegungsprogramm, isometrisches Workout-Training, schriftliche Unterlagen,
 persönliches Telefon-Coaching und individuelle Betreuung.


"Fit und Vital nach Haberbosch"
 ...sagte einer meiner Teilnehmer.
Ich gebe mit Begeisterung weiter,
was ich selbst erfolgreich optimiert und umgesetzt habe!"

 

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weniger Medikamente aber dafür deutlich mehr Vitalität
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Der Body Mass Index ( BMI )
ist eine Messzahl zur Bewertung des Gewichts. Er berechnet sich aus dem Gewicht, geteilt durch die Größe im Quadrat.

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